

专家称,职场欺凌是一种普遍现象,会导致心理健康问题。
不幸的是,这在任何地方都很常见,甚至在其他国家也是如此,玛拉理工大学精神学系的索·乔·安妮博士说。
她说,长期在工作场所处理骚扰和欺凌可能最终导致受害者感到无助、孤立或毫无价值。
至于其普遍性,研究表明,职场欺凌相当普遍。
她补充说:“研究表明,相当大比例的员工在职业生涯的某个阶段经历过欺凌。”
索博士说,职场欺凌可以通过几种方式表现出来,发生在同事之间或上司之间。
例如,言语虐待包括大喊大叫、侮辱、辱骂或贬损性评论。它的目的是破坏员工的信心。
另一方面,破坏工作的行为包括:隐瞒必要的信息,分配不现实的任务,让别人失败,在没有建设性指导的情况下提供严厉的反馈,在会议或公开交流中让同事尴尬。
“更糟糕的是,八卦或恶意谣言会损害一个人的声誉,创造一个有毒的工作环境。”
心理健康服务提供商Relate Malaysia的创始人蔡淑宁博士(Dr Chua Sook Ning)表示,职场欺凌已被广泛认为是导致心理健康问题的原因之一。
“2015年的一项荟萃分析发现,职场欺凌会导致抑郁、焦虑和其他与压力相关的心理问题,例如倦怠。”
马来西亚精神病学协会前主席Hazli Zakaria博士说,这种感觉在那些开始产生自杀念头的人中很常见。
“大多数时候,(有自杀想法的人)处于最脆弱的状态,感到绝望和无助。
“(他们)认为自己是负担,没有活下去的理由。他们也感到孤独和疏离。”
他补充说,虽然冲动有时与自杀企图有关,但大多数情况下都是潜在的心理问题和精神疾病,这些问题是可以预防或治疗的。
索博士说,咨询服务在每个组织中都至关重要,可以为员工提供专业支持,帮助他们制定应对策略。
“当健康受到影响时,寻求专业或医疗帮助以进一步管理是很重要的。
“研究结果表明,在工作中被欺负也可能导致严重后果,并有患精神疾病的风险。”
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