世界级的运动员总是走在训练创新的前沿。
但是看到世界第一的网球选手在一定程度上限制了她自己的呼吸?
这是一个新的。
粉丝们发现波兰球星伊加·斯瓦泰克正在为即将在蒙特利尔举行的加拿大公开赛进行训练，她的嘴被胶带封住，引发了广泛的困惑。
但一些有见识的粉丝澄清说，斯瓦泰克只是在训练用鼻子呼吸。
这在网球等要求很高的运动中具有优势，因为耐力是最重要的。
营养作家杰弗里·博阿迪(Jeffrey Boadi)在推特上指出:“降低乳酸水平，提高乳酸门槛，通过减少白细胞计数减少炎症——这只是只用鼻腔呼吸的一些好处。”“有效的呼吸等于更好的表现。”
“这是一种更有效的氧气输送到身体肌肉的方法，以这种方式训练的人都很聪明。”他们的目标是最大的耐力，了解伊Iga，她会做到的，”另一位推特用户@downthreebreaks补充道。
这位22岁的明星是继塞雷娜·威廉姆斯(Serena Williams)时代之后最有成就的女选手之一。
斯瓦泰克已经赢得了四次大满贯，包括法网的三次冠军和温布尔登的一次冠军。
在波兰华沙公开赛上，她在决赛中以6-0和6-1轻松击败了劳拉·西格蒙德(Laura Siegemund)。
“这是多么难熬的一周啊。我在某个地方读到，250届WTA锦标赛没有我在加拿大和美国的下一个挑战重要，”她在获胜后写道。“嗯……对我来说这很重要，我很高兴我从你们那里得到了这么多的支持和正能量，粉丝们。谢谢你，再见。”
斯瓦泰克目前排名第一，看起来很有可能赢得蒙特利尔国家银行公开赛。
她最大的对手可能是世界排名第八的萨卡里(Maria Sakkari)。
