那是2010年，我在悉尼工作的报纸委托我采访瑜伽企业家Bikram Choudhury。
他在镇上开设了一系列热瑜伽工作室。Choudhury的瑜伽品牌 ，他已经注册商标且拥有26个特许经营，在潮湿、加热的房间里有镜子和地毯。当我参观工作室并抓住一位麦克风老师的恶臭和机器人指示时，我想：“是的，这不会起飞。”
当我遇到Choudhury时，我已经做了十年的瑜伽。每周一到两次，我会去参加漂亮的、简单的哈达课程，穿着任何旧的运动服，就像房间里的其他人一样。然而，我的进展缓慢，我从未设法超越初学者的水平。我总是在课堂后面，努力让我的手臂在我的小腿后面触摸我的另一只手。我只是假设这个速度是我的自然极限。
在他的海港景观套房中，Choudhury告诉我所有做瑜伽的名人 ，如麦当娜和詹妮弗安妮斯顿等人。然后他上下打量我。
他说：“，你超重了，你需要做一些比克拉姆。”
“什么？嗯？“我说，在采访礼仪中对此违规行为感到震惊。
“做我的瑜伽”他说，一对坐在他脚下的轻盈的Bikram瑜伽教练表示：“你看起来就像他们一样。”
在与他见面后的几年里，我会走过雾气弥漫、臭名昭着的Bikram瑜伽工作室，然后想一想：Bikram。
但我的一部分也想知道他是否有意义 ，你可以通过做瑜伽完全改变你的体形吗？当你做瑜伽时，这甚至应该是一个愿望吗？
瑜伽无论 炎热、寒冷 ，以及各种新奇的瑜伽（包括裸体瑜伽、啤酒瑜伽和山羊瑜伽）正在蓬勃发展。在过去的十年里，它已经从你每周一次在当地健身房锻炼身体变成了一种生活方式 ，以及你渴望的身体和精神理想。
根据2016年瑜伽日报的报告，美国有3670万人在瑜伽练习，而2012年为2040万人。现在，瑜伽市场在美国的价值为160亿美元（合120亿英镑），在全球的价值为800亿美元（合740亿英镑）。在英国，“瑜伽”是谷歌在2016年搜索量最大的词汇之一，而瑜伽和普拉提业务每年带来了8.12亿英镑的收入。
人们挤在课堂上，花费10英镑以上，瑜伽教师培训成本高达数千美元（费用约为1500英镑，最高可达5000英镑），瑜伽静修费用昂贵。
它不仅仅是工作室，看看瑜伽垫的市场。根据市场研究公司Technavio的数据，美国瑜伽和运动垫业务预计将从目前的110亿美元（80亿英镑）增加到2020年的140亿美元（100亿英镑）。2015年运动休闲服装的销售额达到350亿美元（250亿英镑） ，市场研究公司NPD Group的数据显示，美国服装市场占全球市场份额的17％。Lorna Jane的瑜伽裤售价110美元，而GQ杂志则将Lululemon的瑜伽裤描述为“全国各地一群健身女性和忙碌妈妈”的狂热追求。
在我的悉尼当地，高档瑜伽士已经在高街上殖民。我看到在邦迪郊区散步的大多数人都停止穿着合适的衣服。除非你在早上通勤的时候在公共汽车站附近，否则人们几乎只穿着运动装备 ——瑜伽裤、背心上衣和连帽衫，夏天的人字拖，冬天的运动鞋。他们在有机水果和蔬菜商店的过道里闲逛，当他们转过身时，他们的瑜伽垫在我脸上。他们乘坐轻便摩托车或自行车在海边的狭窄街道上蜿蜒穿过，在课后聚集在大型公共咖啡馆桌旁，在梅森罐或杏仁奶锅中啜饮10美元果汁。
偷偷地说我想成为他们，但它不仅仅是一个外观。我在邦迪尝试过的每一堂瑜伽课都有一种我发现诱人的半精神元素。在课程开始时，老师可能会阅读一些梵语诗歌，或者在阅读一本精神书籍时播放西塔琴音乐 ，比如Eckhart Tolle。在越来越多的非宗教国家，如英国和澳大利亚，这是许多年轻人接受道德或精神教义的地方。
在许多方面，瑜伽是我们这个时代的完美消遣 ，冥想元素使我们有机会在日益繁忙和拥挤的信息时寻找和平和静止，教学的位在没有传统宗教的情况下给我们道德教训，同时有弹性、柔软、汗湿的物理物质是一种很好的方法，可以反击每天花8个小时在电脑上弯腰。这种瑜伽能让我们更开明，更富有同情心吗？或者它只是另一种健康产业的趋势，只有富人和闲人能够适当地沉迷于其中？
去年的一天，在一个充满兼职模特的工作室里我平时每周上课后，我偶然发现了一个传单。它承诺在六周内我可以成为一名“现代瑜伽士”。我所要做的就是每周上六次课，每天冥想，记录日报，参加每周一次的会议，这些会议是冥想和部分小组治疗的一部分。该计划承诺“将发生激动人心的转变”。
我启动了600美元的计划，坚持下去，发现事情开始转变。每天做瑜伽和冥想六周后，我的身体感觉更松，更柔韧。在寒冷的冬天早晨起床并弯腰从地板上捡起袜子变得容易多了。身体上很艰难，需要一个月的时间来真正让我的健身水平发生变化，但逐渐地我能够跟上更具运动性的Vinyasa课程。在90分钟结束时，我会被汗水覆盖，并感到疲惫和空白的好奇混合。重复的序列成了一个例行程序，我在没有思考的情况下以机器人的方式做 我在课堂上很无聊，但我也把我的思绪关掉了，课堂本身变得像一个动人的冥想。
至于精神方面，偶尔会有瑜伽教练给家里发出的奇怪的演讲。在我的第一周的星期五，英国投票决定离开欧盟。这位爱尔兰人的老师在课堂上大约45分钟的时间里引用了英国脱欧。“你可能不喜欢改变，你可能会抵制变革”他说，在加热的房间里走来走去。“你可能不同意。你可能认为改变是件坏事。一件非常糟糕的事情。但是变化已经发生了。它已经发生了，你无法做任何事情。抵抗它是毫无意义的。”他的声音沉重、悲伤，他叹了口气。
课堂上有一种感觉，我们需要听到这样的事情 。但事后，我想：这是我们抵抗的程度，也是我们不喜欢的政治局势的抗议？我们伸展并接受讲道，就是这样吗？不如去喝杯果汁......
我开始考虑很多关于瑜伽和许多活动的事情，这些活动是健康产业的一部分，以及当许多人将能量注入他们的身体时，也许他们应该尝试向周围的人和政治注入能量。自我保健是伟大的 ，但如果没有精力去关心其他人呢？
华纳闷闷不乐，总结道：“没有任何意义，通过在公共世界中扮演更积极的角色来释怀。”事实上，“这种内在性似乎是一种管理难以忍受的存在主义的方式。焦虑：一种缩小生活范围的挑战和要求的方法......让你自己的呼吸更加易于管理。”
我做的瑜伽越多，我收到的赞美就越多。人们评论说 ：“我的头发很闪亮 ，我的皮肤发亮。”我的衣服更宽松，就像许多其他人一样，我开始穿着运动休闲装备上班。毕竟，在前往另一个瑜伽课程的路上，工作只是一个进站。也许Choudhury毕竟是正确的 ，如果我做了很多瑜伽，也许我会有所不同。
我在我的日记中写道，我去了周一晚上的教程，我冥想，我喝冷榨果汁，我做了所有正确的事情，成为一名现代瑜伽士。我正在实现有机商店中发光的人的理想。在我开始思考之前，我几乎就在那里 ，这真的是我想成为的吗？
答案当然是否定的。在整个企业的自恋找到我之前，我是一名瑜伽士大约两个月。事实证明，还有其他事情，我必须这样做。
