奈杰尔·法拉奇的减肥转变,因为他“完全不喝”流行饮料

科技世界作者 / 世界之声 / 2025-07-18 20:38
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      据报道,59岁的奈杰尔·法拉奇在飞行前改掉了一个不健康的习惯,这似乎让他瘦了下来。  奈杰尔被拍到出现在伦敦的

  

  

  据报道,59岁的奈杰尔·法拉奇在飞行前改掉了一个不健康的习惯,这似乎让他瘦了下来。

  奈杰尔被拍到出现在伦敦的西敏寺酒店,平时他会在这里喝一品脱清凉的麦芽酒。

  在谈到11月16日星期四这一不寻常的目击事件时,一位知情人士说:“他已经好几天没有碰过一滴酒了。”

  对很多人来说,在相当长的一段时间内不喝酒可以帮助他们减肥。

  酒精含有被认为是“空卡路里”的东西,因为它没有营养价值,但连续喝下的酒精所含的热量足以让你长胖。

  以一品脱啤酒为例,(根据Drinkaware)它可能含有超过250卡路里的热量。

  《太阳报》的知情人士说:“在完全不含咖啡因之后,奈杰尔不会用咖啡代替品脱。”

  营养学家伊丽莎白·沃德证实,戒掉咖啡因可以让你减肥。

  一杯普通的咖啡只有大约两卡路里的热量,这是微不足道的,但如果你每天喝相当多的咖啡,这些卡路里就会累积起来。

  然后,如果你在咖啡里加糖,热量就会增加。

  这并不是奈杰尔第一次不喝酒,让自己变得更苗条。

  2015年,这位英国独立党(UKIP)前领导人完成了“1月戒酒”(dry January),也就是他整个月都不沾酒的时候。

  奈杰尔当时对《每日邮报》说:“我确实做了‘一月戒酒’,并因此减掉了大量体重。”

  奈杰尔补充说:“我没有在1月初或1月底称体重,但我现在穿的西装已经很多年没穿了。”

  现在,奈杰尔必须参加布什塔克的比赛,同时还得靠豆子和大米维生,所以他可能会减掉更多的体重。

  到目前为止,奈杰尔吃过骆驼乳头、山羊和鸡爪,还有鳄鱼屁股。

  赶上奈杰尔法拉奇在我是名人…每晚9点在ITV播出。

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