伍尔福德说，长时间或极端暴露在高音量的噪音中会导致长期的健康问题，包括听力损失或耳鸣。
“幼儿更容易受到噪音的潜在伤害，因为他们的听觉系统仍在发育。他们的耳道也比成年人小，这加强了他们感知到的声音水平。”
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“内耳内的微小毛细胞接收声波来帮助你听到声音。当这些受损或死亡时，听力损失是不可逆转的。”
她补充说，儿童接触噪音也会影响他们的睡眠、学术学习、语言、压力水平，甚至血压。
如果不及早发现和处理，听力损失会影响儿童的语言发展、学习成绩和社会交往。
调查显示，9-12岁孩子的父母比5-8岁孩子的父母更多地表示，他们的孩子使用耳机或耳塞，而且年龄较大的孩子每天使用耳机的比例也可能更高。
然而，只有一半的家长表示，他们曾试图限制孩子使用音频设备，比如让孩子休息一下，设定使用时间，以及使用计时器。
孩子每天使用耳机超过两小时的父母也不太可能为孩子设置时间或音量限制，而那些报告孩子使用耳机较少的父母则不太可能。
伍尔福德提供了四条建议，以减少儿童通过耳机和耳塞接触噪音的风险:
伍尔福德说，父母可以通过监控和调整孩子在设备上的音量和时间来最大限度地减少音频设备使用的负面影响。
她建议家长遵循60/60规则——孩子每天使用音频设备的时间不应超过60分钟，音量不应超过最大音量的60%。
听音设备上的声音级别小于70 dBA(听到的相对响度分贝)是不太可能造成与噪音有关的损害的。
她说:“判断音频设备是否太大声的一个好方法是，当你离孩子一臂远的时候，孩子戴着耳机听不到你说话。”
父母也可以通过设定特定的音频设备使用时间或使用计时器来限制孩子的风险。
家长在为孩子购买音频设备时，应考虑到噪声暴露的风险，检查设备包装上的信息，以确定限制音量的产品。
但伍尔福德警告说，一些标榜“儿童安全”的产品并没有将音量限制在70分贝以内。
然而，在声音感知对安全至关重要的情况下，儿童应避免使用降噪听力设备。
伍尔福德说:“降噪设备可能有助于防止孩子们把音量提高到过高的水平。”“但是，当孩子们在从事对他们的安全很重要的活动时，比如走路或骑自行车，不应该使用这些设备。”
伍尔福德说，父母应该有意识地帮助孩子每天有“远离电子设备”的时间。这可能包括当时间限制到了时，把孩子的音频设备收起来或锁起来。
他们还可以鼓励孩子们在房间里享受低音量的音乐，而不是使用耳塞来降低噪音强度。
伍尔福德说，在孩子睡觉或上床睡觉时，也应该避免使用个人音频设备。
如果父母觉得他们的孩子可能有听力损失的风险，因为使用音频设备，伍尔福德建议与儿科医生，听力学家，或耳鼻喉科专家检查。
伍尔福德说:“听力丧失的早期症状可能包括要求重复、经常听到铃声、大声和附近的人说话、说话迟缓或对大声噪音缺乏反应。”
“医疗保健提供者可以通过提供一个简单的关于听力损失的解释来帮助父母，帮助孩子理解限制使用音频设备的原因。”
参考:
他们现在能听到你吗:噪音和儿童耳机的使用
——(https://mottpoll.org/reports/can-they-hear-you-now-noise-and-headphone-use-children)
Source-Eurekalert
