自制炖牛肉食谱很简单,可以作为一顿“温暖”的秋季晚餐

人工智能作者 / 世界之声 / 2025-05-27 07:02
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      秋天正在慢慢临近,这意味着许多人会做他们最喜欢的舒适食谱来温暖自己,没有什么比一大碗炖菜更好的了。  因赢得

  

  

  秋天正在慢慢临近,这意味着许多人会做他们最喜欢的舒适食谱来温暖自己,没有什么比一大碗炖菜更好的了。

  因赢得英国烘焙大赛而闻名的烹饪传奇Nadiya Hussain分享了她制作炖牛肉饺子的简单食谱。

  Nadiya在她的烹饪书《一次做饭,吃两次》中写道:“炖牛肉是我儿子的最爱之一。炖牛肉能填补你肚子里的空洞,这是其他任何东西都做不到的。

  “它充满了心灵和温暖。我喜欢和饺子一起做这些,所以这是一顿饭,没有其他的麻烦。”

  准备这道丰盛的炖菜需要不到10分钟的时间,因为所有的东西都是在一个锅里煮熟的,然后你所要做的就是让它慢慢地煮,直到牛肉变软,令人垂涎。

  炖菜:

  500克牛肉块

  500ml水

  两个洋葱,切成小块

  三根胡萝卜去皮,切成一厘米大小的硬币

  一汤匙蒜蓉

  两汤匙辣椒粉

  两汤匙黑胡椒

  两汤匙细盐

  四勺牛肉肉汁颗粒

  三汤匙油

  柠檬百里香的大枝

  饺子:

  200克自发面粉

  115克盐黄油,切成小块

  三汤匙水(你可能需要更多)

  一个打好的鸡蛋

  切碎的新鲜香葱,作为装饰

  一小撮盐

  做炖菜:

  将油倒入带盖的大锅中,油热后加入切碎的洋葱、柠檬、百里香和盐,煮至金黄色。

  Nadiya说:“如果洋葱粘在锅底上,不要担心,这可以增加味道——只要加一点水就能把它弄开。”

  在锅里加入蒜蓉、胡萝卜碎和牛肉块,煮到肉变成褐色。

  用黑胡椒和红辣椒调味,然后将水倒入锅中。

  把混合好的炖肉放在小火上煮45分钟,盖上盖子。

  包饺子:

  同时,在碗里加入面粉、黄油和盐来包饺子。

  用指尖摩擦水,直到混合物中没有结块,然后将水倒入混合物中,使其成为面团。

  把面团分成8份,擀成球状,在上面刷上鸡蛋。

  组装炖菜:

  时间一到,盖上锅盖,加入肉汁颗粒,关小火。

  把饺子放到炖锅上,盖上锅盖,用最低档煮25分钟。

  一旦准备好了,把炖菜从火上移开,拿出百里香茎,你的美味炖菜就准备好了。

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