你可以在空气炸锅里做的12道感恩节配菜

运动作者 / 世界之声 / 2025-02-06 13:18
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    感恩节绝对是一年中最盛大的晚餐,似乎要花上几周的时间来计划宾客名单和餐桌,还要计划饭菜。欢迎酒会上有鸡尾酒和开胃

  maple harissa caramelized carrots with lemony yogurt and feta

  感恩节绝对是一年中最盛大的晚餐,似乎要花上几周的时间来计划宾客名单和餐桌,还要计划饭菜。欢迎酒会上有鸡尾酒和开胃菜,但这些只是主要活动的前奏,晚宴上肯定会有一只漂亮的火鸡和各种各样的感恩节配菜,然后是美味的甜点。如果我们告诉你,你可以通过使用空气炸锅来简化你的烹饪过程呢?

  人们在烹饪感恩节大餐时面临的一个常见问题是,如果他们选择烤火鸡,火鸡最终会在一天的大部分时间里占据大部分烤箱空间。这使得烘焙其他东西变得很有挑战性,即使许多常见的配菜需要在烤箱里烤。

  所以,与其把所有的东西都塞进烤箱,为什么不把烤箱的空间留给火鸡,用空气炸锅来完成大部分的侧面呢?空气炸锅最终有点像台面上的对流烤箱,它们可以做任何烤箱能做的事情,但更紧凑,通常更快。

  今年的感恩节大餐,打开你的空气炸锅,准备分而治之吧。你可能会惊讶于你可以在里面做多少——比如,你可能想要的每一道配菜!

  继续往下读,想要更多的节日招待技巧,看看这些美味的乔氏感恩节食品吧。

  baby hasselback potatoes

  在任何感恩节晚餐上,你都需要一道土豆菜(至少!)。传统上,这可能包括从大蒜泥到干贝土豆的任何东西。但今年为什么不玩得更开心一点呢?这些Hasselback土豆制作简单,摆放在餐桌上很漂亮,空气炸锅会让它们金黄酥脆。用土豆上的这些裂缝来添加有趣的装饰或调味料,它们会更适合上instagram。

  sweet and sour crispy cauliflower bites

  当你想到感恩节的时候,你可能不会想到糖醋酱,但是你没有理由不能在你通常的节日蔬菜中加入一些变化。在空气炸锅中烹饪会使花椰菜外表酥脆,会让你的客人再次品尝。

  air fryer sweet potatoes

  你只需要一些材料来做这些空气炸红薯,使它们成为一个简单(但美味)的一面,你可以在最后一刻把它们放在一起。你所需要的只是红薯、黑胡椒、辣椒粉、大蒜和橄榄油,你可以把所有的东西都扔进空气炸锅里,做一道美味、酥脆的配菜。

  butternut sqaush

  冬南瓜是一种经典的秋季食物,所以制作一些简单的空气炸锅冬南瓜可以帮助你以最简单的方式坚持经典。空气炸锅能让这种蔬菜外脆内嫩。

  air fryer stuffing balls

  你很可能在感恩节吃过一种经典的馅料,但“询问大厨”将这道传统菜肴进行了独特而又非常简单的旋转。这些馅球可以扔进空气炸锅里,快速、简单、美味满满,让你的客人记住。

  air fryer cornbread

  谁知道你能在空气炸锅里做玉米面包?如果你正在为感恩节做准备,却没有烤箱空间,这个食谱是确保你仍然可以享受节日主食的完美解决方案。

  air fryer pumpkin biscuits

  任何感恩节(或者,如果我们诚实的话,任何家庭聚餐)的一个重要部分都将是某种面包的情况。传统上,玉米面包或饼干在节日餐桌上很常见,但为什么不向节日的季节性致敬,用南瓜呢?

  这些南瓜饼干在空气炸锅里很容易做,出来的时候会很美味,清淡,蓬松。但它们不会永远霸占烤箱,因为它们可以在10分钟内放入空气炸锅。它们也富含纤维和大量的蛋白质,所以这是一种摄取淀粉元素而又不会感到碳水化合物的好方法。

  crispy parmesan air fryer brussels sprouts

  多年来,我一直在为感恩节做抱子甘蓝,在最近的尝试中,我发现食材越脆、越香,这道菜就越成功。

  这些酥脆的帕尔马干酪空气煎球芽甘蓝做起来再简单不过了。在帕尔玛干酪和美味的香料混合物中搅拌,结果是脆脆的,味道浓郁。这些在空气炸锅里不到10分钟就做好了,所以它们再简单不过了,而且我还喜欢你自己做它们非常容易,根据你家人的口味和口味来做。想把大蒜和意大利调料换成墨西哥卷饼调料或咖喱混合调料吗?它们同样美味。

  air fryer butternut squash

  在整个落叶和丰收的季节,冬南瓜是一种很受欢迎的选择,但这并不是一件随便做的事情。在烤箱里烤可能需要半个小时以上,这还不包括预热或准备的时间。但是这个空气煎南瓜食谱只需要一小部分时间,它将是一道甜美美味的感恩节菜肴,融合了温暖的香料和蜂蜜的甜味。做起来也只需要15分钟,这样就少了很多时间。

  air fryer asparagus

  芦笋是一道既美味又健康的配菜,在空气炸锅里炸得又嫩又好吃。用这种方法烹饪不到10分钟,而且比其他烹饪方法用油更少。但它也很容易做。这个食谱只需要芦笋,一点点橄榄油,盐和胡椒粉。如果你想做得更好,一些磨碎的帕尔马干酪,挤一点新鲜的柠檬,或者一些碾碎的红辣椒片就可以了。

  maple harissa caramelized carrots with lemony yogurt and feta

  胡萝卜为那盘火鸡、馅料和土豆增添了美丽的色彩。但它们也很美味、健康、容易制作。空气炸锅能让焦糖的味道变得很流行,而且节省了很多时间——这一面色彩缤纷、味道鲜美,只需15分钟就能做好。让这个食谱更有趣的是使用彩虹胡萝卜来增加颜色的多样性。

  air fryer green beans

  是的,我们知道,绿豆砂锅菜是感恩节的主要食物。但这涉及到很多成分,而且很耗时,对你来说也不是那么好。这种空气炸制的青豆很简单,只需要一些原料。它们只需要15分钟就可以做出漂亮的泡咖啡色。这比你做砂锅和把它放进烤箱的时间要少得多。这个食谱也是素食和无麸质,这是一个重要的考虑因素,因为你餐桌上的不同人可能有饮食限制,我们希望他们也能吃。

  这个故事的上一个版本发表于2022年11月9日。它已更新,包括额外的抄本和校对修订,以及更新的上下文链接。

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